惊蛰天气转暖,顺肝气养生防疫情
惊蛰是二十四节气中的第3个节气,今年的惊蛰是3月5日。惊蛰节气的到来,寓意着天气转暖,温度开始回升,而冬季由于气温降低而藏入土中冬眠
惊蛰养生:饮食要清淡平补 捂一捂身体赛老虎
编者按:今天,我们迎来惊蛰节气。惊蛰,古称启蛰,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。这个时节应该如何养生呢?我们